2018-03-09

Przepis autorstwa Kingi Paruzel
Składniki:
- 4 czerwone papryki
- 1 cebula
- 2 ząbki czosnku
- 2 łyżki koncentratu pomidorowego
- 750 ml bulionu warzywnego
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka miodu
- ¼ szklanki czerwonej soczewicy
- sól i pieprz
- dodatki: jogurt naturalny, bazylia świeża
Akcesoria:
- nóż
- szpatułka
Sposób wykonania:
- Piekarnik nagrzać do temperatury 220 stopni z funkcją grzania góra – dół. Blachę wyłożyć folią aluminiową.
- Papryki umyć, osuszyć i wyłożyć na przygotowaną blachę. Piec 20-30 minut co jakiś czas obracając.
Kiedy skóra będzie przyrumieniona papryki wyjąć, przełożyć do foliowej torby i zostawić do ostygnięcia na około 30 minut.
Następnie wyjąć z foli i obrać ze skóry, usuwając gniazda nasienne. - Do naczynia miksującego włożyć pokrojoną w ćwiartki cebulę i czosnek. Rozdrobnić 5 s/ obroty 9.
- Poszatkowane produkty zsunąć ze ścianek naczynia w dół za pomocą szpatułki.
- Dodać oliwę i smażyć całość przez 2 min./ 120 stopni/ obroty 1.
- Dodać pieczoną paprykę, bulion, koncentrat pomidorowy, miód, sól i pieprz.
Całość zmiksować przez 10 s/ turbo, a następnie gotować 10 min./ 100 stopni/ obroty 1. - Przez otwór w pokrywie wsypać czerwoną soczewicę i gotować całość jeszcze przez 7 min./ 100 stopni/ obroty 1.
- Zupę ewentualnie doprawić solą i pieprzem.
Rada:
- Podawać z kleksem jogurtu naturalnego i świeżą bazylią.