Zrazy wołowe zawijane

PRZEPIS AUTORSTWA JAKUBA KURONIA


 

Zrazy wołowe to jedno z moich ulubionych dań. Zazwyczaj przygotowuję je na święta Wielkanocne, najczęściej w większej ilości.

 

CZAS PRZYGOTOWANIA: 60 min.
ILOŚĆ PORCJI: 5

 

SKŁADNIKI:

  • 5 plastrów wołowiny zrazowej
  • 3 średnie ogórki kiszone
  • 1 większa cebula
  • 5 łyżeczek musztardy
  • 5 plastrów boczku wędzonego
  • 4 łyżki mąki pszennej
  • 2 liście laurowe
  • 10 ziaren ziela angielskiego
  • 10 g grzybów suszonych
  • 3 łyżki oleju do smażenia
  • 300 ml bulionu np. wołowego
  • sól, pieprz

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:

  • Grzyby namocz w letniej wodzie i pozostaw na 30 minut. Następnie odciśnij i posiekaj.
  • Plastry wołowiny rozbij cieniutko, najlepiej przez folię spożywczą, aby chronić mięso.
  • Cebulę pokrój w piórka, ogórka w paski.
  • Każdy plaster wołowiny posyp pieprzem i solą, następnie posmaruj musztardą. Ułóż po plastrze boczku posyp cebulką i ogórkami.
  • Tak przygotowane zrazy zwiń i zepnij dokładnie wykałaczkami. Następnie obtocz w mące pszennej.
  • Wybierz program „fry/smażenie”. Kiedy pojemnik szybkowaru SW500 prefect cook się rozgrzeje, wlej olej roślinny.

UWAGA! W trakcie smażenia nie zakładaj pokrywy.

  • Zrazy obsmaż ze wszystkich stron przez 5 minut. Następnie wsyp grzyby i wlej bulion, dodaj liście laurowe i ziele angielskie.
  • Zamknij szybkowar, wybierz program „Chef” (gotowanie z ciśnieniem) i ustaw czas 35 minut. Regulator ciśnienia ustaw w pozycji „CLOSE”.
  • Po upływie tego czasu ostrożnie przesuń regulator ciśnienia do pozycji „OPEN”.


UWAGA! Z regulatora ciśnienia będzie się wydobywał mocny strumień gorącej pary! Regulator obsługuj
w rękawicach kucharskich, najlepiej przy użyciu długiego narzędzia kuchennego, np. łyżki, zaś parę wypuszczaj stopniowo.

  • Zrazy delikatnie wyjmij z szybkowaru, a powstały sos według uznania możesz zagęścić mąką.
  • Zrazy podaję z kaszą gryczaną i buraczkami na ciepło.